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| 01월 16일 (월) |
팥찹쌀밥
북어들깨미역국
두부조림
시금치나물무침
김구이,김치
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잡곡밥
아욱국
돈민찌양파조림
애느타리버섯볶음
숙배추된장무침,김치 |
야쿠르트
후레쉬베리,옥수수차
두 유 |
 콩죽 |
쇠고기죽 |
0kcal / 0.00g |
| 01월 17일 (화) |
잡곡밥
시래기된장국
돼지야채불고기
야채겉절이(깻잎,쌈장)
양파장아찌,김치
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잡곡밥
어묵국
가자미튀김
숙주나물
무생채,김치 |
야쿠르트
귤,우엉차
두 유 |
| 깨죽 |
두부야채죽 |
0kcal / 0.00g |
| 01월 18일 (수) |
잡곡밥
동태알탕
감자조림
호박볶음
김구이,김치
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잡곡밥
단배추콩가루국
쇠민찌야채볶음
메밀묵채,양념장
봄동겉절이,김치 |
슈퍼100
팥죽,그라비올라차
두 유 |
| 흑임자죽 |
쇠고기버섯죽 |
0kcal / 0.00g |
| 01월 19일 (목) |
잡곡밥
어묵다시마국
치킨까스,소스
치커리유자청샐러드
물파래무무침,김치
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잡곡밥
쇠고기미역국
두부조림
무나물볶음
연근조림,김치 |
슈퍼100
어묵채온탕,돼지감자차
두 유 |
| 단호박죽 |
땅콩죽 |
0kcal / 0.00g |
| 01월 20일 (금) |
잡곡밥
콩나물김치국
자장볶음
어묵잡채
양파,춘장,무장아찌
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잡곡밥
시래기국
닭야채볶음
오이채무침
숙주나물,김치 |
슈퍼100
찐고구마,둥글레차
두 유 |
| 들깨죽 |
쇠고기죽 |
0kcal / 0.00g |
| 01월 21일 (토) |
잡곡밥
북어미역국
코다리무조림
콩나물무침
진미채무침,김치
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잡곡밥
쇠고기무국
두부구이,양념장
건취나물볶음
오징어젓갈,김치 |
야쿠르트
바나나,결명자차
두 유 |
| 땅콩죽 |
브로컬리야채죽 |
0kcal / 0.00g |
| 01월 22일 (일) |
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kcal / g |
