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| 01월 30일 (월) |
팥찹쌀밥
북어들깨국
콩나물볶음
시금치무침
김구이,김치
떡국
고명(쇠고기볶음, 지단,김가루, 두부)
김치 |
잡곡밥
아욱국
감자두부조림
호박볶음
잔멸치조림,김치 |
야쿠르트
후레쉬베리,옥수수차
두 유 |
 콩죽 |
쇠고기죽 |
0kcal / 0.00g |
| 01월 31일 (화) |
잡곡밥
양송이크림스프
스크램블에그
우엉채엿장조림
김가루실파무침,김치
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잡곡밥
들깨무국
닭가슴살장조림
연근엿간장조림
물파래무무침,김치 |
야쿠르트
슈퍼100,우엉차
두 유 |
| 깨죽 |
두부야채죽 |
0kcal / 0.00g |
| 02월 01일 (수) |
잡곡밥
시금치국
돼지야채불고기
봄동겉절이(깻잎,쌈장)
장아찌,김치
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잡곡밥
단배추콩가루국
고등어카레구이
무나물볶음
진미채무침,김치 |
슈퍼100
주먹밥,그라비올라차
두 유 |
| 흑임자죽 |
쇠고기버섯죽 |
0kcal / 0.00g |
| 02월 02일 (목) |
쇠민찌콩나물무밥
다시마무국
두부조림
동초겉절이
맛김실파무침,김치
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잡곡밥
미역국
코다리무조림
도토리묵,양념장
시금치무침,김치 |
슈퍼100
어묵채온탕,돼지감자차
두 유 |
| 단호박죽 |
땅콩죽 |
0kcal / 0.00g |
| 02월 03일 (금) |
잡곡밥
달래된장국
어묵볶음
물미역초무침
숙주무침,김치
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잡곡밥
시래기국
쇠고기야채볶음
으깬감자샐러드
야채겉절이,김치 |
슈퍼100
찐감자,둥글레차
두 유 |
| 들깨죽 |
쇠고기죽 |
0kcal / 0.00g |
| 02월 04일 (토) |
잡곡밥
콩나물국
쇠고기야채볶음
김구이
시금치무침,김치
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잡곡밥
김치국
꽁치무찜
메밀묵무침,양념장
물파래무무침,김치 |
야쿠르트
바나나,결명자차
두 유 |
| 땅콩죽 |
브로컬리야채죽 |
0kcal / 0.00g |
| 02월 05일 (일) |
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kcal / g |
