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식단표
복음실버타운의 식단을 안내합니다.
일자 조식 중식 석식 간식
03월 28일 (월) 잡곡밥
쑥국
감자쇠고기조림
우엉채조림
배추된장무침,김치
팥찹쌀밥
북어미역국
쇠고기야채불고기
취나물된장무침
김구이,김치
잡곡밥
호박감자국
마파두부
다시마튀각
오이채무침,김치
야쿠르트
인삼대추생강차
카스타드케익,코코아
두유
연식 잡곡영양죽 연식 쇠고기죽 연식 깨죽 0kcal / 0.00g
03월 29일 (화) 잡곡밥
어묵쑥갓국
양파계란찜
열무된장조림
양배추채무침,김치
비빔밥
두부된장국
(콩나물,무나물,당근,시금치,김가루)
계란후라이
쇠고기고추장,김치
잡곡밥
옥수수크림스프
돈육야채조림
잔멸치풋고추조림
상추겉절이,김치
야쿠르트
인삼대추생강차
메밀묵채탕
두유
연식 두부야채죽 연식 흑임자죽 연식 버섯영양죽 0kcal / 0.00g
03월 30일 (수) 잡곡밥
재첩부추국
닭가슴살야채조림
부지갱이나물
강된장,김치
잡곡밥
쑥국
카레야채볶음
어묵볶음
돌나물겉절이,김치
잡곡밥
북어무국
오리훈제야채볶음
양파채볶음
김가루실파무침,김치
슈퍼100
인삼대추생강차
쇠고기야채죽
두유
연식 잡곡영양죽 연식 북어야채죽 연식 땅콩죽 0kcal / 0.00g
03월 31일 (목) 잡곡밥
단배추콩가루국
스크램블에그
세발나물두부무침
오징어젓갈무침,김치
잡곡밥
쇠고기콩나물국
해물파전,간장
버섯굴소스볶음
오이부추무침,김치
잡곡밥
물만두국
가자미무조림
애느타리피망볶음
무생채,김치
야쿠르트
인삼대추생강차
감자샌드위치
두유
연식 다시마쌀죽 연식 콩죽 연식 야채찹쌀죽 0kcal / 0.00g
04월 01일 (금) 잡곡밥
콩나물국
햄마늘쫑조림
깻잎순들깨조림
강된장,김치
잡곡밥
돼지등뼈감자탕
두부감자조림
치커리유자청무침
숙주당근무침,김치
잡곡밥
고디국
날치알계란말이
콩비지찌개
진미채무침,김치

야쿠르트
인삼대추생강차
찐고구마
두유
연식 잡곡영양죽 연식 양송이크림스프죽 연식 녹두죽 0kcal / 0.00g
04월 02일 (토) 잡곡밥
홍합무국
새우살계란찜
어묵채볶음
콩나물무침,김치
잡곡밥
알곤탕
어묵잡채
호박새우젓볶음
상추겉절이,김치
잡곡밥
팽이미소된장국
닭야채볶음
무나물볶음
양파부추초절이,김치

야쿠르트
인삼대추생강차
슈퍼100
두유
연식 야채죽 연식 땅콩죽 연식 쇠고기버섯죽 0kcal / 0.00g
04월 03일 (일) 잡곡밥
양송이크림스프
동그랑땡야채조림
비름무침
강된장,김치
잡곡밥
시금치된장국
돈육야채불고기
양배추찜,양념장
장아찌,김치
잡곡밥
들깨무채국
코다리무엿장조림
감자채당근볶음
열무겉절이,김치

수정과
인삼대추생강차
바나나
두유
연식 잡곡영양죽 연식 북어미역죽 연식 흑임자죽 0kcal / 0.00g