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식단표
복음실버타운의 식단을 안내합니다.
일자 조식 중식 석식 간식
07월 25일 (월) 잡곡밥
어묵탕
쇠고기야채조림
삶은단배추무침
강된장,김치
팥찹쌀밥
미역오이냉국
가자미카레구이
부지갱이나물
콩나물무침,김치
잡곡밥
건새우아욱국
돈육채굴소스볶음
가지양파볶음
열무겉절이,김치
야쿠르트
옥수수차
수박화채,증편
두유
연식 잡곡영양죽 연식 땅콩죽 연식 쇠고기죽 0kcal / 0.00g
07월 26일 (화)
잡곡밥
옥수수크림스프
야채계란찜
새송이당근조림
열무된장조림,김치
찰밥
전복삼계탕
오이고추된장무침
장아찌,김치
잡곡밥
북어미역국
두부감자조림
우엉채조림
상추겉절이,김치

야쿠르트
우엉차
복숭아
두유
연식 다시마쌀죽 연식 흑임자죽 연식 북어야채죽 0kcal / 0.00g
07월 27일 (수)
잡곡밥
콩나물국
햄마늘쫑조림
삶은배추무침
강된장,김치
물냉면
고명(삶은계란,토마토,오이채)
열무김치
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잡곡밥
들깨무국
감자조림
김가루무침
오이무침
김치
잡곡밥
순두부들깨국
날치알계란말이
호박새우젓볶음
미역양파초무침,김치

슈퍼100
보리차
단호박죽
두유
연식 잡곡영양죽 연식 깨죽 연식 콩죽 0kcal / 0.00g
07월 28일 (목) 잡곡밥
물만두국
스크램블에그
두부쑥갓무침
오징어젓갈무침,김치
잡곡밥
단배추콩가루국
돈육야채불고기
양배추찜,양념장
도라지오이무침,김치
잡곡밥
재첩부추국
갈치무조림
다시마튀각
단배추무겉절이,김치

야쿠르트
둥굴레차
스폰지케익
두유
연식 두부야채죽 연식 땅콩죽 연식 버섯영양죽 0kcal / 0.00g
07월 29일 (금) 잡곡밥
브로콜리크림스프
닭가슴살야채조림
깻잎순들깨조림
강된장,김치
잡곡밥
육개장
연두부,양념장
버섯굴소스볶음
열무겉절이,김치
잡곡밥
들깨무채국
꽁치김치조림
양파채볶음
가지양파무침,김치

야쿠르트
결명자차
삶은계란,식혜
두유
연식 깨죽 연식 쇠고기야채죽 연식 북어미역죽 0kcal / 0.00g
07월 30일 (토) 잡곡밥
알곤탕
당근계란찜
어묵채볶음
단배추된장무침,김치
잡곡밥
시락국
코다리무엿장조림
감자채당근볶음
오이양파무침,김치
잡곡밥
맑은콩나물국
오리훈제야채조림
양파부추초절이
상추겉절이,김치

야쿠르트
돼지감자차
슈퍼100
두유
연식 야채죽 연식 콩죽 연식 야채찹쌀죽 0kcal / 0.00g
07월 31일 (일) 잡곡밥
양송이크림스프
감자쇠고기조림
잔멸치풋고추조림
열무된장무침,김치
잡곡밥
호박감자국
가지마파두부
건새우마늘쫑조림
숙주당근무침,김치
잡곡밥
조갯살미역국
돈육야채조림
콩나물무나물볶음
진미채무침,김치

유자차
모링가차
바나나
두유
연식 잡곡영양죽 연식 브로콜리야채죽 연식 땅콩죽 0kcal / 0.00g