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식단표
복음실버타운의 식단을 안내합니다.
일자 조식 중식 석식 간식
08월 01일 (월) 잡곡밥
콩나물국
해물동그랑땡조림
참나물고추장무침
강된장,김치
팥찹쌀밥
건새우아욱국
쇠고기메추리알장조림
애느타리피망볶음
단배추된장무침,김치
잡곡밥
북어감자들깨국
가자미무조림
으깬감자샐러드
열무겉절이,김치

야쿠르트
옥수수차
카스타드케익,과일쥬스
두유
연식 잡곡영양죽 연식 쇠고기죽 연식 깨죽 0kcal / 0.00g
08월 02일 (화)
잡곡밥
옥수수크림스프
양파계란찜
양파채쇠고기볶음
오징어젓갈무침,김치
열무보리비빔밥
미역오이냉국
(호박,김가루,당근,콩나물,무나물)
계란후라이
쇠고기고추장,열무김치
잡곡밥
김치어묵국
짜장야채볶음
물만두,양념장
단배추무겉절이,김치

야쿠르트
우엉차
찐감자
두유
연식 두부야채죽 연식 흑임자죽 연식 버섯영양죽 0kcal / 0.00g
08월 03일 (수) 잡곡밥
쇠고기무국
참치야채볶음
깻잎순양파조림
강된장,김치
잡곡밥
도토리묵채탕
닭야채볶음
가지양파무침
장아찌,김치
잡곡밥
배추된장국
감자쇠고기조림
진미채무침
상추겉절이,김치

슈퍼100
보리차
단호박샌드위치
두유
연식 잡곡영양죽 연식 북어야채죽 연식 땅콩죽 0kcal / 0.00g
08월 04일 (목) 잡곡밥
브로콜리크림스프
돈육고추장조림
우엉채조림
열무된장조림,김치
새우볶음밥
유부우동장국
어묵야채볶음
치커리유자청무침
김가루무침,김치
잡곡밥
재첩부추국
두부감자조림
콩나물무나물볶음
미역양파초무침,김치

야쿠르트
둥굴레차
우묵콩국
두유
연식 다시마쌀죽 연식 콩죽 연식 야채찹쌀죽 0kcal / 0.00g
08월 05일 (금) 잡곡밥
북어무국
스크램블에그
호박새우젓볶음
배추된장무침,김치
잡곡밥
돈육김치찌개
카레야채볶음
(감자조림)
가지튀김,간장
오이양파무침,김치
잡곡밥
시락국
코다리무조림
다시마튀각
열무겉절이,김치

야쿠르트
결명자차
토마토
두유
연식 잡곡영양죽 연식 양송이크림스프죽 연식 녹두죽 0kcal / 0.00g
08월 06일 (토) 잡곡밥
양송이크림스프
닭가슴살야채조림
삶은열무무침
강된장,김치
잡곡밥
팽이미소된장국
돈육야채불고기
콩나물무침
장아찌,김치
잡곡밥
북어미역국
순살삼치무조림
양배추찜,양념장
부지갱이나물,김치

야쿠르트
돼지감자차
바나나
두유
연식 야채죽 연식 땅콩죽 연식 쇠고기버섯죽 0kcal / 0.00g
08월 07일 (일) 잡곡밥
물만두국
새우살계란찜
가지굴소스볶음
숙주당근무침,김
잡곡밥
동태알탕
온두부,양념장
잔멸치풋고추조림
상추겉절이
참치김치볶음
잡곡밥
두부된장국
쇠고기야채조림
양파채볶음
단배추된장무침,김치

수정과
모링가차
슈퍼100
두유
연식 잡곡영양죽 연식 북어미역죽 연식 흑임자죽 0kcal / 0.00g