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식단표
복음실버타운의 식단을 안내합니다.
일자 조식 중식 석식 간식
07월 17일 (월) 잡곡밥
브로콜리크림스프
야채계란말이
비름나물고추장무침
오징어젓갈무침,김치
팥찹쌀밥
미역오이냉국
가자미튀김
건취나물볶음
콩나물삼색무침,김치
잡곡밥
건새우아욱국
두부감자조림
우엉채조림
상추겉절이,김치
야쿠르트
옥수수차
팥핫케잌
두유
연식 잡곡영양죽 연식 쇠고기죽 연식 깨죽 0kcal / 0.00g
07월 18일 (화)
잡곡밥
시락국
알곤무조림
깻잎순들깨조림
강된장,김치

잡곡밥
육개장
온두부,양념장
버섯굴소스볶음
열무겉절이,김치

잡곡밥
재첩부추국
갈치무조림
호박새우젓볶음
숙주나물무침,김치

야쿠르트
우엉차
샌드위치
두유
연식 두부야채죽 연식 흑임자죽 연식 버섯영양죽 0kcal / 0.00g
07월 19일 (수) 잡곡밥
근대된장국
닭가슴살야채볶음
양파채볶음
쑥갓무침,김치
잔치국수
고명(호박,지단,당근,양파)
오이고추무침
김가루무침
김치
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잡곡밥
시금치된장국
쇠불고기
오이고추무침
김가루무침
김치
잡곡밥
맑은콩나물국
코다리무조림
명엽채무침
단배추된장무침,김치
바나나우유
보리차
수박
두유
연식 잡곡영양죽 연식 북어야채죽 연식 땅콩죽 0kcal / 0.00g
07월 20일 (목) 잡곡밥
누룽지탕
돈육야채조림
열무나물무침
강된장,김치
잡곡밥
단배추된장국
돈육야채불고기
상추,깻잎쌈,쌈장
시금치나물무침,김치
잡곡밥
홍합미역국
짜장야채볶음
찐만두,양념장
오이부추무침,김치
야쿠르트
둥굴레차
삶은계란,식혜
두유
연식 다시마쌀죽 연식 콩죽 연식 야채찹쌀죽 0kcal / 0.00g
07월 21일 (금) 잡곡밥
당근크림스프
스크램블에그
비름나물무침
오징어젓무침,김치
잡곡밥
전복죽
(추가밥)
오이고추양파무침
장아찌,김가루
나박물김치,김치
잡곡밥
시락국
고등어무조림
진미채무침
열무나물무침,김치
야쿠르트
결명자차
복숭아
두유
연식 잡곡영양죽 연식 전복죽 연식 녹두죽 0kcal / 0.00g
07월 22일 (토) 잡곡밥
쇠고기무국
해물동그랑땡조림
호박볶음
강된장,김치
잡곡밥
호박감자국
두반장어묵볶음
잔멸치볶음
열무된장무침,김치
잡곡밥
알곤탕
햄마늘쫑조림
도라지들깨볶음
통배추생채무침,김치
야쿠르트
돼지감자차
슈퍼100
두유
연식 야채죽 연식 땅콩죽 연식 쇠고기버섯죽 0kcal / 0.00g
07월 23일 (일) 잡곡밥
시금치된장국
양파계란찜
가지쇠민찌볶음
비름나물무침,김치
잡곡밥
들깨무국
두부구이,양념장
진미채무침
상추겉절이,김치
잡곡밥
만두국
분홍소세지전
감자조림
오이채무침,김치
유자청
모링가차
바나나
두유
연식 잡곡영양죽 연식 북어미역죽 연식 흑임자죽 0kcal / 0.00g