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| 10월 07일 (월) |
잡곡밥
시락국
야채계란찜
오이쇠민찌볶음
김자반,김치 |
팥찹쌀밥
쇠고기무국
어묵잡채
고구마줄기들깨볶음
콩나물무침,김치
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잡곡밥
감자부추국
고등어무조림
연두부,양념장
열무겉절이,김치 |
슈퍼100 |
 잡곡영양죽 |
쇠고기죽 |
깨죽 |
0kcal / 0.00g |
| 10월 08일 (화) |
잡곡밥
옥수수크림스프
쇠민찌야채조림
깻잎순멸치조림
강된장,김치 |
잔치국수
고명(호박,지단,당근)
김가루,양념장
오이고추무침
김치채
잡곡밥
계란파국
닭야채복음
호박볶음
오이고추무침,김치 |
잡곡밥
조갯살미역국
돈육야채불고기
감자채당근볶음
상추양파겉절이,김치 |
단호박죽 |
| 두부야채죽 |
흑임자죽 |
버섯영양죽 |
0kcal / 0.00g |
| 10월 09일 (수) |
잡곡밥
어묵쑥갓국
닭가슴살야채조림
시래기된장조림
장아찌,김치 |
잡곡밥
호박잎된장국
돈육마파두부
밥새우마늘쫑볶음
숙주맛살무침,김치
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잡곡밥
물만두국
동태포전,양념장
무나물쇠민찌볶음
단배추무겉절이,김치 |
바나나 |
| 잡곡영양죽 |
북어야채죽 |
땅콩죽 |
0kcal / 0.00g |
| 10월 10일 (목) |
잡곡밥
누룽지탕
감자쇠민찌조림
열무나물무침
강된장,김치 |
잡곡밥
시락국
모듬수육,새우젓
(쇠고기야채불고기)
모듬쌈,쌈장
장아찌,생김치
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잡곡밥
건새우아욱국
순살가자미무조림
도라지들깨볶음
미역양파초무침,김치 |
홍시,호박시루떡,식혜 |
| 다시마쌀죽 |
쇠고기야채죽 |
야채찹쌀죽 |
0kcal / 0.00g |
| 10월 11일 (금) |
잡곡밥
황태무국
맛살스크램블에그
우엉채쇠민찌조림
두부쑥갓무침,김치 |
잡곡밥
쇠고기미역국
갈치무조림
(크림스파게티)
잔멸치풋고추조림
열무겉절이,김치
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잡곡밥
두부청국장
새우튀김
가지굴소스볶음
진미채무침,김치 |
야채크림스프 |
| 잡곡영양죽 |
양송이크림스프죽 |
녹두죽 |
0kcal / 0.00g |
| 10월 12일 (토) |
잡곡밥
호박감자들깨국
동태살무조림
새송이당근장조림
건취나물볶음,김치 |
잡곡밥
팽이미소된장국
닭야채볶음
호박새우젓볶음
장아찌,김치
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잡곡밥
고디국
짜장야채볶음
어묵채볶음
오이채무침,김치 |
야쿠르트 |
| 야채죽 |
북어미역죽 |
쇠고기버섯죽 |
0kcal / 0.00g |
| 10월 13일 (일) |
잡곡밥
단배추콩가루국
돈민찌야채조림
근대나물무침
강된장,김치 |
잡곡밥
동태알탕
두부계란구이,양념장
애느타리피망볶음
콩나물무침,김치
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잡곡밥
재첩부추국
대패오리불고기
명엽채양념조림
상추겉절이,김치 |
찐감자 |
| 잡곡영양죽 |
땅콩죽 |
흑임자죽 |
0kcal / 0.00g |
